「こころが弱いからうつ病になる」と思っている人、いませんか？

うつ病は、こころの弱さから発症する病気ではありません。一般的には、真面目でコツコツやるタイプ、几帳面で責任感の強いタイプの人が、強いストレスや急激な環境の変化などさまざまな要因をきっかけとして、うつ病を発症すると考えられています。